As sete e meia põem o jantar na mesa: é a hora de servir para quem começou a cozinhar às 18:30, de sair para o restaurante das 20:00, de fechar a cozinha e sentar toda a gente. Um toque certo às 19:30 mantém a noite no horário.
Um alarme às 19:30 raramente serve para acordar de uma noite inteira. Serve para acordar de uma sesta ou para pôr um fim ao dia de trabalho. Ainda assim, os ciclos de 90 minutos respondem à pergunta:
Se o alarme é só o sinal de fechar o portátil, não há ciclos para contar. Há o hábito, e um toque à mesma hora todos os dias é a maneira mais simples de o criar.
Para uma sesta que termine às 19:30: um ciclo completo de 90 minutos pede deitar às 17:45; uma sesta curta de 20 minutos, por volta das 18:55. Quem dorme de dia por causa de turnos deita-se às 13:15 para 6 horas de sono. Conta-se sempre uns 15 minutos para adormecer.
Os campos já trazem as 19:30: carregue em Iniciar e mantenha o separador aberto o resto do dia, mesmo em segundo plano. À hora certa toca uma melodia repetida três vezes e aparece um aviso no ecrã.
Sim. Defina-o de manhã e deixe o separador aberto em segundo plano: a página mostra sempre quanto falta e toca à hora certa. Se fechar o separador por engano, a hora fica guardada no browser e o alarme é retomado assim que reabrir a página.